Naar de sauna tegen (werk)stress
Ze zeggen altijd voorkomen is beter dan genezen. Maar in onze moderne samenleving is er geen ontkomen aan: stress. Maar hoe kan een saunabezoek helpen tegen stress? Hoe helpt een saunabezoek tegen stress? Als je last hebt van werkstress kan frequent saunabezoek hiertegen helpen. Een saunabezoek heeft de volgende voordelen: Het ontspant de spieren; Door […]